Para celebrar o Dia Internacional da Mulher, o Vale Sul Shopping promove, no sábado (8), o evento “Mulher em Sintonia”, com uma programação gratuita voltada ao bem-estar e ao autoconhecimento feminino. Das 9h às 21h30, o público poderá participar de atividades como aula de yoga, alongamento, fitdance, shows musicais e bate-papos inspiradores.
Entre os destaques, está a palestra “O Poder do Movimento”, com a influenciadora e maratonista Andressa Sbrolin, além do talk “Um Olhar Para Si”, reunindo Camile Pasquarelli, Paollà Yáelli e Preta Ary para reflexões sobre autoestima e autocuidado.
“A mulher enfrenta diversas sobrecargas no dia a dia. Criamos o ‘Mulher em Sintonia’ para proporcionar momentos de conexão e equilíbrio, incentivando o autocuidado e o autoconhecimento”, destaca Henrique Shiotuqui, gerente de marketing do shopping.
Programação:
9h – Aula de Yoga com Paollà Yáelli – na Praça de Eventos (portaria E)
10h – Aula de Alongamento com Blue Fit – na Praça Jardim (portaria H)
11h – Aula de Fit Dance com Blue Fit – na Praça Jardim (portaria H)
12h – Show com Marcela Santos “Mulheres do Brasil” – Praça Jardim (portaria H)
14h – Talk “Um Olhar Para Si”, com Camile Pasquarelli, Paollà Yáelli e Preta Ary – na Praça de Eventos (portaria E)
16h – Live convida: Andressa Sbrolin, influenciadora e maratonista, palestra “O Poder do Movimento” – na Praça de Eventos (portaria E)
18h – Show com May Carvalho – na Praça Gourmet (portaria F)
19h30 – Show com a banda Donna Flor – na Praça Jardim (portaria H)
Não há necessidade de inscrição prévia, e todas as atividades são gratuitas. Para a aula de yoga, é recomendado levar tapete próprio.
Foto: Reprodução
