Para celebrar o Dia Mundial da Saúde, a Prefeitura de São José dos Campos promove neste sábado (5) a primeira edição do ano do Fitness Day, um grande aulão de ritmos, aeróbica, HIIT e ginástica, a partir das 9h, no Centro da Juventude, no Jardim América.
O evento, organizado pela Secretaria de Esporte e Qualidade de Vida, em parceria com a Organização Social São José Desportivo, é gratuito e aberto a todas as idades, sem necessidade de inscrição prévia. Para participar, basta comparecer ao local minutos antes do início, usando roupa apropriada para a prática esportiva.
Com duração aproximada de duas horas, o aulão promete reunir cerca de 300 participantes, entre alunos das unidades esportivas da Prefeitura e o público em geral.
Dia Mundial da Saúde
Comemorado em 7 de abril, o Dia Mundial da Saúde reforça a importância de hábitos saudáveis, como manter acompanhamento médico regular, praticar atividades físicas e adotar uma alimentação equilibrada para garantir qualidade de vida.
Serviço
📌 Evento: Fitness Day – Aulão de Ritmos, Aeróbica, HIIT e Ginástica
📅 Data: 5 de abril de 2025
🕘 Horário: A partir das 9h
📍 Local: Centro da Juventude – Rua Aurora Pinto da Cunha, 131, Jardim América
🎟️ Entrada: Gratuita, sem necessidade de inscrição
Foto: Divulgação
