No próximo domingo (9), São José dos Campos recebe mais uma edição do evento “Tsuru em Movimento”, iniciativa que promove saúde e bem-estar por meio de atividades gratuitas. O encontro acontece no estacionamento do Shopping Jardim Oriente, das 9h às 11h, e oferece uma programação diversificada para todas as idades.
A proposta do evento é incentivar a prática de exercícios físicos e os cuidados com a saúde. Para isso, os participantes terão acesso a serviços gratuitos, como exames de glicemia, aferição de pressão arterial e massagens relaxantes, além de aulas de pilates, fit dance e treinamento funcional.
Programação Completa
- Pilates com a professora Cláudia da Red Fit – das 9h às 9h40.
- Exames de glicemia e aferição de pressão arterial, oferecidos pelo Rotary Club – das 9h às 11h.
- Quick Massage, promovida pela Gio Estética Avançada – das 9h às 11h.
- Fit Dance com a professora Teka – das 10h às 11h.
- Treinamento Funcional nas quadras de areia – das 10h às 10h40.
Foto: Divulgação
